manuelle Therapien
Klassische Massage
Die klassische Massage gehört zu den manuellen Therapieformen. Mit Druck-, Zug- und Dehnungsreizen werden Verspannungen und Verkrampfungen der Muskulatur gelöst. Eine Massage wirkt immer auf den gesamten Organismus.
Angeregt und gesteigert werden:
- Lokal die Durchblutung
- Im Gewebe die Entschlackung durch gesteigerten Lymphfluss
Entspannt oder gesenkt werden:
- Muskulatur entspannt sich
- Psyche entspannt sich
- Pulsfrequenz senkt sich / Atmung wird tiefer
- Durch Beeinflussung vom vegetativen Nervensystem werden Stresshormone reduziert
¨ Wissenschaftliche Grundlagen sagen aus, dass eine Muskelmassage von 3-5 Minuten den Körper besser regeneriert als eine Ruhepause von 20-30 Minuten. ¨
DORN-Therapie
Sanfte Wirbeltherapie nach Dieter Dorn
Die DORN-Therapie ist eine manuelle Therapie, bei welcher mit leichtem Druck des Therapeuten und rhythmischen Bewegungen des Patienten gearbeitet wird. Ziel ist es, verschobene, blockierte Gelenke und Wirbel mit gezielten Griffen und aktiver Mithilfe des Patienten zu lösen.
Die DORN-Therapie konzentriert sich auf die Nervenpaare, welche aus den Wirbellöchern der Wirbelsäule austreten. Ist ein Wirbel verschoben/blockiert, kann ein Nerv durch den Engpass irritiert werden. Dies kann zu Schmerzen und Mangelfunktionen der Organe führen. Durch Richten/Lösen der Sprung-, Knie-, Hüft- und Beckengelenke sowie der Wirbel wird die Blockade gelöst. Die DORN-Therapie ist eine sanfte Behandlung ohne ruckartige Bewegungen.
Zur einer DORN-Behandlung gehören auch einfache Selbsthilfe-Übungen, welche der Patient mit nach Hause bekommt. Diese Übungen sind für die anhaltende Wirkung und den langzeitigen Erfolg der Therapie unumgänglich.
Schröpfen
Das Schröpfen gehört zu den klassischen Ausleitungsverfahren. Das bedeutet; Stoffe, die dem Organismus schaden, werden ausgeleitet. Der Körper wird dadurch entgiftet/entschlackt.
Beim Schröpfen wird mithilfe von Schröpfgläsern die Haut und das darunterliegende Gewebe angezogen und gedehnt. Im Glas wird durch Hitze oder eine Absaugvorrichtung ein Unterdruck erzeugt, wodurch sich das Glas auf der Haut festsaugt. Durch den Sog wird die Mikrozirkulation von Blut und Lymphflüssigkeit im darunter liegenden Gewebe angeregt, das zu diesem Segment gehörende Organ wird stimuliert und die Muskulatur entspannt sich.
